Главная / Еще / Фото /

Веник из липы

Как и береза, липовый веник отличный банный универсал: им и попариться можно, и дышать через него в парной можно, а уж целебных качеств у него сколько... ))

[next-story]

[/next-story]

[prev-story]

[/prev-story]

Нравится

Париться в бане можно не меньше чем через час-два после еды. Не следует пить много жидкости и ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки, но не стоит идти в баню и голодным.

Можно съесть яблоко, или небольшой бутерброд с чаем.

Чай с мятой

На 1 чайник с чайной заваркой добавляют 1 чайную ложку измельченного листа мяты.

Настаивают 10 минут.

Такой чай успокаивает, снимает спазмы кишечника, сосудов, обезболивает, улучшает аппетит.