Главная / Еще / Фото /

Веник из липы

Как и береза, липовый веник отличный банный универсал: им и попариться можно, и дышать через него в парной можно, а уж целебных качеств у него сколько... ))

[next-story]

[/next-story]

[prev-story]

[/prev-story]

Нравится

В бане не должно быть суеты.

Если не установить в парной атмосферы неторопливости, полного расслабления, нервная система не отдохнет, желаемого эффекта от посещения не будет.

Ромашковый чай

Взять несколько свежих цветков ромашки или 1/2-1 столовую ложку сухих цветков. Высыпать в фарфоровый заварной чайник.

Залить 1 стаканом крутого кипятка. Закрыть чайник крышкой.

Настоять 10-20 минут. Выпить сразу весь стакан настоя в теплом виде.