Главная / Еще / Фото /

Веник из липы

Как и береза, липовый веник отличный банный универсал: им и попариться можно, и дышать через него в парной можно, а уж целебных качеств у него сколько... ))

[next-story]

[/next-story]

[prev-story]

[/prev-story]

Нравится

В парной нужно дышать открытым ртом.

Число заходов в парную, продолжительность пребывания на полке зависят от самочувствия, нормально — два-три захода продолжительностью до 10 мин с интервалом 10 мин для отдыха в предбаннике, лучше лежа.

Хреновый пар

Зеленые листья хрена, свежие или засушенные, замочите в горячей воде, запарьте их полчаса, а потом слейте эту настоянную воду через марлю, чтобы листья не попали, при поддаче на камни печки.

И этой "хреновой" водой поддают в печку на камни.

Запах! Дух хреновый! Аж дыхание перехватывает! Пахнет поляной, небом, хреном и еще чем-то, отчего душа оттаивает и радуется, радуется бесконечно.