ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК круглосуточно

О нас

Газета Московские Новости! Банная грамота!

Банщик, Пропарим.Ру, объяснит читателям Банную Грамоту!

далее...

Газета Комсомольская Правда! Вам куда: в баню или сауну?

Профессиональный банщик, команды Пропарим.Ру, объясняет корреспонденту «КП» как и где надо правильно париться!

далее...

В парной нужно дышать открытым ртом.

Число заходов в парную, продолжительность пребывания на полке зависят от самочувствия, нормально — два-три захода продолжительностью до 10 мин с интервалом 10 мин для отдыха в предбаннике, лучше лежа.

Клюквенный морс

Клюкву переберите, промойте и отожмите сок. Закройте плотно крышкой и уберите в холодильник.

Мезгу (отжимки) залейте кипящей водой, проварите 5–7 минут и процедите.

В полученный отвар добавьте сахар, доведите до кипения при помешивании, чтобы сахар полностью растворился и влейте отжатый сок. Охладите при закрытой крышке.