Главная / Еще / Видео /
Михаил Комиссаров, ведущий специалист команды Пропарим.Ру:
Антицеллюлитный массаж после парной - очень эффективен!
И не нужен дорогостоющий специалист! Такую процедуру вы сможете выполнить сами!
Ставим пальцы справа и слева от коленной чашечки!
Делаем спиралеобразные движения от колена к бедру. Вот так!
Теперь повторяем движения на задней поверхности бедра, начиная от подколенной впадины!
Затем движемся от колена вверх, прихватываем пальцами кожу, немного оттягиваем и отпускаем!
Проходим по всей длине бедра! повторяем на другой ноге!
Такая процедура ускоряет обмен веществ в тканях, улучшает кровоснабжение, поэтому жировые отложения уходят!
И ноги становятся гладкими!
Антицеллюлитный массаж после парной - очень эффективен!
И не нужен дорогостоющий специалист! Такую процедуру вы сможете выполнить сами!
Ставим пальцы справа и слева от коленной чашечки!
Делаем спиралеобразные движения от колена к бедру. Вот так!
Теперь повторяем движения на задней поверхности бедра, начиная от подколенной впадины!
Затем движемся от колена вверх, прихватываем пальцами кожу, немного оттягиваем и отпускаем!
Проходим по всей длине бедра! повторяем на другой ноге!
Такая процедура ускоряет обмен веществ в тканях, улучшает кровоснабжение, поэтому жировые отложения уходят!
И ноги становятся гладкими!