Главная / Кстати / Советы /

Большинство людей пользуются баней, чтобы вымыться, снять нервное напряжение и физическую усталость. Поэтому удобнее планировать посещение бани после напряженного рабочего дня и отводить для этого специальное время. Люди же, которые могут позволить себе посещение бани утром, не должны себе в этом отказывать, так как утреннее посещение бани помогает провести профилактику этого самого нервного напряжения. А мы ведь все хорошо знаем, что лучшее лечение - это профилактика!
Регулярное посещение бани так же необходимо, как и регулярный прием пищи. Установленный день и час имеют то преимущество, что на это время никакие другие занятия не будут намечены. Баню, как правило, посещают один раз в неделю, обычно в субботу.
Если баня находится у Вас дома, можно посещать её чаще, при желании через день. Частота посещения зависит тем не менее от настроения и желания - в одной и той же семье одни члены семьи могут париться два-три раза в неделю круглый год, другие отказываются от посещения бани в теплые летние дни (а зря =) ), но с удовольствием парятся в холодную погоду (а вот это правильно =) )!
Регулярное посещение бани так же необходимо, как и регулярный прием пищи. Установленный день и час имеют то преимущество, что на это время никакие другие занятия не будут намечены. Баню, как правило, посещают один раз в неделю, обычно в субботу.
Если баня находится у Вас дома, можно посещать её чаще, при желании через день. Частота посещения зависит тем не менее от настроения и желания - в одной и той же семье одни члены семьи могут париться два-три раза в неделю круглый год, другие отказываются от посещения бани в теплые летние дни (а зря =) ), но с удовольствием парятся в холодную погоду (а вот это правильно =) )!
В парной нужно дышать открытым ртом.
Число заходов в парную, продолжительность пребывания на полке зависят от самочувствия, нормально — два-три захода продолжительностью до 10 мин с интервалом 10 мин для отдыха в предбаннике, лучше лежа.
Число заходов в парную, продолжительность пребывания на полке зависят от самочувствия, нормально — два-три захода продолжительностью до 10 мин с интервалом 10 мин для отдыха в предбаннике, лучше лежа.
Клюквенный морс

Клюкву переберите, промойте и отожмите сок. Закройте плотно крышкой и уберите в холодильник.
Мезгу (отжимки) залейте кипящей водой, проварите 5–7 минут и процедите.
В полученный отвар добавьте сахар, доведите до кипения при помешивании, чтобы сахар полностью растворился и влейте отжатый сок. Охладите при закрытой крышке.
Мезгу (отжимки) залейте кипящей водой, проварите 5–7 минут и процедите.
В полученный отвар добавьте сахар, доведите до кипения при помешивании, чтобы сахар полностью растворился и влейте отжатый сок. Охладите при закрытой крышке.
© 2006-2016 Услуги замечательных парильщиков Пропарим.Ру
8 (926) 270-79-29
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК круглосуточно